¿Por qué las mujeres sufrimos más que los hombres?

Es obvio que sufrimos más que los hombres o al menos eso es lo que demostramos.

Aunque yo creo que los chicos suelen llorar a escondidas, pero lloran...

Hay sonrisas que no son de felicidad, sino una manera de llorar con bondad.

*Lean los comentario y opinen ustedes también. 

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Olvidar y empezar de nuevo

Puede ocurrir que cuando parecía que todo estaba en orden, de repente las cosas se caen, se rompen y hay que volver a construir una vida nueva. La anterior, que duró un montón de años, se queda hecha añicos sin posible solución.

Para muchas personas, que les ocurra algo así les parece espantoso. Piensan que es lo peor que podía haberles pasado. Pero no es así.


La vida es un aprendizaje
Aquí se está para aprender y de todo conviene sacar experiencias, tanto de lo bueno como de lo malo. Empezar una nueva vida puede parecer al principio algo terrible por la incertidumbre que trae consigo, pero a la larga llega a ser un motivo de felicidad.

Vivir implica precisamente una lucha diaria, y hay que recordar que en el libro de nuestra existencia siempre quedan páginas en blanco por escribir y que entre ellas habrá cosas bellas.
Las personas valientes son las que sobreviven

La valentía no siempre va acompañada de la fuerza; de hecho, hay personas débiles que en un momento concreto de su vida sorprenden a todos por su entereza y coraje. Puede ser que de repente se desarrolle en ellas una madurez especial que les protege y les hace inmunes a todo. A lo mejor es que, en esas situaciones límites, estos seres intuyen aunque sea levemente un atisbo del sentido de la vida.

Ver el futuro en positivo
La valentía y una mirada optimista al futuro es lo que puede ayudar en los malos momentos. También el cariño de amigos y allegados, aunque éste podría ser inutil si uno mismo no se quiere. En estos estados de crisis emocionales hay que aprender a quererse y valorarse. Tener una buena autoestima contribuirá a la recuperación, sobre todo en ocasiones como rupturas matrimoniales o de pareja, que quizás sean un buen momento para empezar a cuidarse un poquito más.

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Exfoliante de manos

Si por tu trabajo, por el invierno o por cualquier otra razón tus manos están ásperas y necesitas un exfoliado de urgencia, hoy te traigo la receta de uno para devolverle a tus manos toda la suavidad que merecen.

Este exfoliante casero es muy fácil y rápido de hacer. Simplemente hay que mezclar aceite de almendras dulces con azúcar blanco. La proporción es de cuatro cucharadas soperas de aceite por una de azúcar.

Aplícalo una vez a la semana, con un masaje circular, haciendo hincapié en las zonas más conflictivas como los nudillos o en las durezas o asperezas que puedas tener. Aclara bien con agua fría.

El resultado se nota al instante, la piel de las manos se ha despojado de las células muertas y está mucho más suave e hidratada. Manos listas para acariciar. Yo lo he probado en los pies y el resultado también es estupendo.

Fuente: trendencias belleza

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Remedios para hematomas, moretones o morados

Un hematoma es una acumulación de sangre, causado por la rotura de vasos capilares, que aparece generalmente como respuesta corporal resultante de un golpe, una contusión o una magulladura. También es conocido popularmente como cardenal, moratón,moretón o moradura. Un hematoma adquiere en la zona afectada un color azulado o violáceo al cabo de unos diez minutos, y desaparece de forma natural.

Los hematomas son equimosis (manchas de la piel), pero también se pueden desarrollar en los órganosinternos. Los hematomas pueden migrar gradualmente a medida que las células y lospigmentos fluidos se mueven en el tejido conectivo. Por ejemplo, un hematoma en la base del pulgar se movería lentamente hasta cubrir todo el dedo en una semana

Remedios Caseros para los hematomas

1. Un remedio tradicional muy antiguo consiste en aplicar, tan pronto se recibe el golpe, compresas muy frías o incluso pedazos de hielo sobre la zona afectada.

2. Empapar un paño de algodón con un poco de vinagre frío. Aplicar sobre el golpe.

3. Triturar unas hojas de almendro frescas y hacer con ellas una cataplasma para impedir la formación del hematoma.

4. Hacer un emplasto con hojas frescas de angélica.

5. Aplicar inmediatamente un bistec (bife) de ternera isobre el punto de impacto para calmar el dolor y evitar la formación del hematoma.

6. Elaborar una pasta con perejil molido y un poco de mantequilla y luego frotar con ésta la zona contusionada sin ejercer mucha presión

7. Otro remedio muy bueno para evitar la formación de un moretón consiste en colocar sobre las contusiones una compresa de árnica; ésta se puede adquirir en las farmacias o, si gusta, se puede elaborar hirviendo un litro de agua por 15 minutos al cual se le añadirá, pasado ese tiempo, un puñado de hojas de árnica.

8. Aplicar dos cataplasmas preparadas a partir de una manzana o rallar la manzana cruda con su piel y colocar los pedazos en el lugar del golpe, ya sea envolviéndola en una gasa ligera o directamente sobre la epidermis.

9. Hacer una cataplasma de cebolla, calentando un trozo de ésta en una sartén,y poniéndola sobre una gasa la cual deberá ser aplicada sobre el área que recibió el golpe durante 4 a 5 horas.

10. Este remedio alivia inmediatamente los golpes en los dedos mediante un huevo al cual se le hace un agujero, en un extremo, lo suficientemente grande para que quepa el dedo. Éste se introduce dentro y se mantiene allí hasta que el calor que desprende pase al huevo y éste también se caliente.

11. Agregar medio litro de agua hirviendo sobre20 g de calèndula machacada y se deja reposar durante un cuarto de hora. Luego se toma una pedazo de tela, preferiblmente de algodòn, y aplicar como si fuera una compresa.

12. Preparar una infusiòn con 25 g de hojas o corteza de Hamamelis en medio litro de agua hirviendo durante un cuarto de hora. Se deja enfriar, se empapan las compresas y se aplican con frecuencia. La compresa no debe dejarse secar sobre el moretón.

13. Verter 1/2 litro de agua hirviendo sobre dos puñaditos dencaléndula machacada. Dejar reposar durante 15 minutos, hacer una compresa y aplicar sobre la zona dolorida.

14. Disolver 10 gotas de aceite esencial de planta siempreviva, en 1 cucharada de aceite de almendras. Aplicar la preparación con una bola de algodón previamente humedecido en agua caliente. Dejar puesto por la noche. Este es un remedio ideal para golpes pequeños.

15. Poner 3 cucharadas de sal sobre un paño de algodón, doblar los bordes e introducir en un recipiente con agua tibia. Aplicar esta compresa sobre el área afectada varias veces después de 8 horas de haber recibido el golpe.

16. Mezclar el jugo de un limón con 1 cucharada de sal y empapar un paño con esta preparación. Frotarla sobre la zona afectada durante varios minutos.

17. Verter 3 cucharadas de ortiga en un litro de agua y hervir durante diez minutos. Empapar con un paño sobre el hematoma.

18. Verter un puñado de hojas de anís en una taza de agua que esté hirviendo. Tapar y hacer una cataplasma que se aplicará en el área donde se encuentra el golpe. Cambiar por una cataplasma nueva con frecuencia.

19. Colocar un puñado de hojas de melisa secas o tiernas las en un frasco de cristal oscuro y cubrir con 250 ml de aceite de almendras. Dejer actuar por 15´días removiendo a diario y, pasado ese tiempo, colar con una estopilla. Derretir 25 g de cera de abejas en un cazo. Retirar del fuego y agregar, después, el contenido de dos cápsulas de vitamina E. Mezclar, conservar en la nevera. Utilizar cada vez que ocurra una contusión o golpe.

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Halloween: Vampiresa Sexy

Chias aquí les dejo dos vídeos que busque en YouTube para el día de Halloween. Uno está en en ingles y el otro en español. Espero que les guste. 

Escojan el que más les guste.

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Juguetes sexuales para hombres

• Las vaginas artificiales se adaptan al pene para simular la copulación. Estos objetos tienen distintas formas, por ejemplo de vaginas, anos, o cualquier cosa con agujero que sirva para la penetración.

• Los anillos prolongan la erección al atrapar sangre dentro del pene. Son utilizados por hombres que tienen dificultades eréctiles o por el gusto de tener esa sensación de erección durante un tiempo prolongado. Hay modelos que incluyen un estimulador que acaricia el clítoris de la mujer mientras se realiza el acto sexual, otros vibran y algunos llevan otros aros que estimulan los testículos y el perineo.

• El triple anillo es otro tipo de anillo con dos aros adicionales para insertar los testículos y evitar que se retracten hacia el cuerpo, lo que suele suceder en el momento de la eyaculación. De esta manera se intensifica la sensación del orgasmo forzando a los testículos a permanecer alejados del cuerpo.

• La funda para pene es un dispositivo cilíndrico que se coloca en el eje del pene, con la intención de aumentar el tamaño del órgano y el estímulo que recibe la persona que está siendo penetrada. Algunos modelos incluyen topes que sirven para aumentar el placer sexual.

• Las bombas de vacío para pene tienen usos médicos y eróticos. Los hombres que padecen de dificultades eréctiles las pueden usar para estimular una erección que les permita tener coito. También se pueden utilizar para la masturbación. Hay quienes aseguran que el uso regular de una bomba ayuda a aumentar el tamaño del pene, pero no hay estudios que lo comprueben.

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Cera caliente casera

Ingredientes:

• 1/2 vaso de agua 
•  20 cucharadas de azúcar 
•  jugo de 1/2 limón

1. Calentar a fuego lento el agua junto con el azúcar, hasta que todo forme una pasta parecida a la del caramelo.
2. Retiramos la pasta del fuego y le añadimos el jugo de un limón. Lo mezclamos hasta conseguir una pasta lo más homogénea posible.
3. Debes dejar hervir la mezcla hasta que pase los 100º de ebullición.

¡Ya tenemos nuestra cera lista para usar!

La depilación con cera caliente es una de las técnicas más utilizadas después de la maquinilla de afeitar. Consiste en calentar la cera a baño maría (esto es dentro de un recipiente que contenga agua, NO directamente sobre el fuego) hasta que tenga una consistencia espesa, similar a la de la miel. Es necesario asegurarse que el área de aplicación este lo suficientemente limpia y deslizar la cera con una espátula preferentemente de madera. En este punto la técnica puede desarrollarse de dos maneras: se aplica una tela o banda sobre la pasta o bien se utiliza una película de cera solamente. En el primero de los casos, se toma la punta de la banda para extraer la cera; sino puede utilizarse la misma espátula para realizar el tirón. Sin importar la manera en que se haga, debe retirarse de un solo movimiento, a contra pelo, para evitar mayor dolor. Una vez finalizado los pasos anteriores, se recomienda hidratar la piel con alguna crema o loción humectante. Un consejito: probar con un área pequeña antes de seguir con un área grande, para evitar reacciones alérgicas.

Depilarse utilizando cera es rápido y efectivo, además de tener ciertas ventajascomparada con la maquinilla de afeitar. A medida que las depilaciones son más frecuentes,el vello comienza a debilitarse. Generalmente tarda en crecer entre 4 a 6 semanas. Yla piel queda más tersa y suave que con el uso de una rasuradora.

Sin embargo, el dolor es uno de los factores negativos, ya que las primeras veces suele tirar demasiado. Además para volver a depilarse hay que esperar a que el vello esté bastante crecido y esto suele ser un tanto tedioso para la mujer. Si bien es una técnica que puede realizarse en casa, las primeras veces es necesario ir a un especialista, lo que insume dinero y tiempo.

Si la depilación no se hace de manera adecuada, pueden ocurrir quemaduras (cuando la cera no se calienta a punto justo), irritaciones en la piel, y hasta vellos que crecen internamente que causan molestia y dolor.

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+ Trucos: Maquillaje piel morena

1) Base – La mejor base para pieles oscuras es la que está fabricada a base de agua. Como la piel morena tiene un aspecto aceitoso, usar una base con aceite empeorará el aspecto.

2) Polvo – Después de aplicar la base, un poco de polvo mejorará el aspecto de tu piel. Ten cuidado de no aplicar demasiado polvo, especialmente alrededor de los ojos.

3) Sombra para ojos – Los tonos marrón, bronce y metalizados son muy favorecedores para el cutis oscuro. Los tonos púrpura y azules también pueden verse muy bien.

4) Lápiz de ojos – Los delineadores de color marrón chocolate o negro son los más favorecedores.

5) Máscara de pestañas – Aplica al menos dos capas de máscara oscura en las pestañas para que tus ojos llamen la atención.

6) Iluminador – Un poco de iluminador en el puente de la nariz, alrededor de los ojos, por encima de los pómulos y el labio superior embellecerá tus rasgos.

7) Lapiz labial – Los rojos oscuros, corales y los burdeos se verán muy agradables en tu piel.

Rubor – Los colores cálidos son los más apropiados, como un profundo naranja o rosa. Si sales a la noche, un poco de polvo dorado puede verse espectacular sobre tus mejillas.

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Maquillaje permanente: ventajas y desventajas

El maquillaje permanente es una técnica sencilla por la que se introducen por medio de finas agujas pigmentos en la piel de los labios, cejas y párpados, y hasta en cicatrices y vitíligos.

Como en todo tratamiento estético, siempre es bueno estar bien informada y conocer los pros y contras de someterse a uno.

Ventajas:

1. Siempre lucirás un maquillaje perfecto.
2. Te ahorras tiempo.
3. Corrige pequeñas imperfecciones.

• Labios: los aumenta o disminuye (según lo que te quede) y disimula las arrugas que parecen alrededor, producto de la edad o de mucho fumar.
• Cejas: aumenta el grosor de las cejas muy depiladas o ralas, y tapa los espacios vacíos en las cejas dispersas.
• Vitíligo: cubre las zonas despigmentadas.
• Senos: se puede aplicar incluso alrededor de la aureolaspara disimular cicatrices producidas por cirugía, y hasta se puede dibujar una nueva aureola en caso de mastectomía.
• Párpados: delineado efecto, reduce los daños en la vista por falta de pulso o exceso de delineador.

Desventajas:

1. No se puede realizar sobre pecas, verrugas, lunares o lesiones cutáneas.
2. No es apto para personas con VIH, alergia o ciertas enfermedades graves.
3. No se puede realizar durante el proceso de quimioterapia, embarazo, tratamientos anti-coagulantes o diabetes descompensada.
4. No te puedes exponer al sol después de haberte realizado un maquillaje permanente.
5. Si bien puede durar buen tiempo, tienes que hacerte retoques para que siga luciendo bien.
6. Puede dejar el rostro inflamado por acción de la penetración de las agujas.
7. Te deja una costra superficial, pero luego desaparece.

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El amor no es la ostia

EL amor no es la ostia: Es una campaña de finales de los 90, perteneciente a la Federación de Mujeres Progresistas.


Ojala y todas las mujeres puedan darse cuanta que el amor no se demuestra con maltrato, ya sea físico o psicológico. Algunas mujeres no se consideran maltratadas cuando el maltrato es psicológico, ignorando que puede se muy dañino. 
Las heridas psicológicas generan mucho daño a la victima.

La detención de la agresión, es difícil de determinar, ya que se vive en silencio, y no se suele comentar con familia o cercanos, por miedo o vergüenza a la situación que se está viviendo. El autoestima y el auto-concepto disminuye, por ese momento de angustia generado por la violencia, ya sea por miedo de distintas enfermedades o desquites angustiosos depresivos, generados por la debilitación de las defensas.


*Las mujeres embarazadas reciben la agresión psicológica de diferente manera, comparándose con una niña o una adolescente. 


Yo he vivido el maltrato muy de cerca, ya que he tenido amigas que han sido maltratadas por su pareja, incluso en frente de mí. Les he dicho que se alejen, les denuncien o busquen ayuda, pero lamentablemente no lo hacen porque "los quieren demasiado. Pero la verdad es que, en cuanto aceptas la primera bofetada o la primera humillación, llegan después las demás. Y siempre que te vean decidida a irte o tomas una decisión, viene el "lo siento mucho mi amor, no lo vuelvo a hacer, te lo prometo mi vida" y lo perdonas...


Chicas abran los ojos y nunca, nunca se dejen pisotear por un hombre.

La mujer salió de la costilla del hombre,

no de los pies para ser pisoteada,

ni de la cabeza para ser superior,

sino del lado para ser igual,

debajo del brazo para ser protegida y

al lado del corazón para ser amada...

*Nunca maltrates a una mujer porque Dios cuenta sus lagrimas.

*Definición de Ostia: 3. f. vulg. malson. Golpe, trastazo, bofetada.  1. interjs. vulgs. Denotan sorpresa, asombro, admiración, etc.

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Preguntas sobre sexo para chicas

Bueno estas preguntas son exclusivamente para chicas de hoy, de mentalidad más bien abierta. Las preguntas estarán también en Consejos Femeninos: http://www.mujerarrebatadora.com.es nuestra pagina. Bueno chicas espero sus respuestas y espero que les gusten las preguntas. Gracias de antemano por sus respuestas.

1. Cual es tu edad?
2. Tienes novio?
3. Cuanto tiempo llevais juntos?
4. Tienes relaciones sexuales?
5. Que método anticonceptivo usais?
6. Practicáis el sexo oral?
7. Alguna vez has tenido sexo anal? ¿te gustó?
8. Cuál es tu postura favorita?
9. Tienes alguna fantasía sexual?
10. Alguna vez has pensado en otra persona mientras tenias relaciones con tu pareja?

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Lip gloss casero (III): Mermelada

Necesitas:
media cucharadita de miel
una cucharadita de mermelada de fresas
una cucharadita de aceite de almendras dulces
unas gotitas de extracto de semillas de pomelo (este último ingrediente ayuda a que el preparado aguante un par de días sin deteriorarse)




Preparación:
Mezcla bien todos los ingredientes y aplícalo sobre tus labios con la ayuda de un pincel. Así de fácil!

El efecto es espectacular y además estarás hidratando y nutriendo la piel de tus labios sin necesidad de costosos cosméticos que además contienen otros aditivos.

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Cepillos de pelo

El cepillo del pelo es un cepillo utilizado para higiene personal que sirve para desenredar y peinar el cabello. Consta de un cabezal en el que se disponen una serie de púas rígidas o semirígidas y un mango para cogerlo más fácilmente.

• Naturales, de pelo de jabalí. Son las más caras y existen de diversos grosores. Son especialmente útiles para alisar el cabello.
• Artificiales, de nailon. Existen de diversos grosores y longitud. Son recomendables las que terminan en una punta roma para no dañar la cabeza.

Tipos de Cepillo

Cepillos redondos: Tiene púas en todo su perímetro. Se utilizan para moldear el cabello, creando rizos y ondas o simplemente alisarlo durante el secado. Cuanto más pequeño es el cepillo más pequeños son los rizos que se forman. Dentro de los redondos, se encuentran loscepillos térmicos. Están fabricados de metal y se les aplica calor. Se utilizan para dar forma a los cabellos mojados.

Cepillos planos: Se utilizan para dar textura al cabello.

Cepillos acolchados: Las púas van insertadas en una almohadilla en la cabeza del cepillo. Son habituales para cualquier tipo de cabello y para uso diario.

Peinetas o peines verticales: Son peines con púas muy anchas que permiten tratar el cabello delicadamente sin dañarlo.

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Propiedades del Aloe Vera

El Aloe Vera es una de las pocos especias vegetales conocidas que reúnen múltiples propiedades curativas. De hecho los científicos han identificado más de 75 compuestos en el Aloe Vera; principalmente vitaminas, aminoácidos y enzimas que aportan al organismo múltiples beneficios.

La palabra aloe deriva probablemente del árabe "alloeh", que significa "sustancia amarga" o bien del griego "Alos" que significa "mar". Viene designada con la palabra latina "vera" porque en la antigüedad esta variedad era considerada la más eficaz de las medicinas populares.

En la actualidad se le atribuye al Aloe Vera acción emoliente, cicatrizante, coagulante, hidratante, antialérgica, desinfectante, atiinflamatoria, astringente, colerética y laxante.

El Aloe Vera se administra oralmente bajo forma de bebida (zumo de las hojas, té de aloe) y en polvos y cápsulas, también tiene su uso en la industria cosmética. Actúa como purificante y desintoxicante dulce (es necesario utilizar solo el gel y no la aloína presente bajo la capa de recubrimiento de la hoja), actuando sobre todo el aparato digestivo y penetrando en el tejido celular.

EL Aloe Vera elimina las células muertas de la piel, ayuda a regenerar el crecimiento de las nuevas y regula el pH en las tres capas de la piel, favorece la salud de los tejidos acelerando la curación.

Asimismo, posee nutrientes naturales, que ayudan a la regeneración celular en todas las capas de la piel, gracias a los minerales, vitaminas y aminoácidos que posee. Actúa como hidratante anieles profundos y como un protector y regenerador dérmico integral.

Es un excelente filtro solar y si se usa durante un largo período de tiempo, elimina las manchas causadas por el sol. También es muy efectivo en la prevención o eliminación de pequeñas estrías.


¿Usos del Aloe Vera. Propiedades de Aloe Vera?

Irritaciones cutáneas, quemaduras, acné, eccemas, verrugas, psoriasis, torceduras, esguinces, dolores reumáticos, artritis, úlceras bucales y gastroduodenales, gastritis y colon irritable.

Aplicada sobre quemaduras, calma el dolor y reduce la posibilidad de infección. En cortes y heridas, detiene la hemorragia ya que cierra y cicatriza las heridas gracias a su poder astringente.

EL Aloe Vera es también útil en el tratamiento de herpes, lesiones radiológicas e infecciones de la piel.

El Aloe Vera también ayuda a curar las heridas del cuero cabelludo y le añade brillo.

Es tónico, purgante, estimulante de la formación y secreción de bilis y ayuda a eliminar parásitos intestinales. Estimula el apetito, facilita la digestión, favorece la función del hígado y reduce los gases.

En dosis altas, el Aloe Vera tiene efecto laxante.

Contraindicaciones:

-Es muy astringente y seca mucho la piel por lo que debe usarse mezclado con otras sustancias.

-Consumida en exceso, puede causar una congestión del bajo vientre o aumentar la intensidad de la hemorragia menstrual.

-Ocasiona una notable pérdida de potasio a nivel intestinal por lo que los enfermos cardíacos o renales deberán utilizarlo con precaución.

-No se recomienda su uso ni durante el embarazo, ni durante la lactancia (puede provocar diarrea al niño lactante), ni durante las menstruaciones.

-No deben ingerirlo niños menores de 6 años-

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Seguros médicos privados, tranquilidad para tu familia

¿Te has preguntado alguna vez en la vida si necesitas un seguro médico privado? Un seguro que sea barato, y que cubra todas las necesidades cuando lo necesite tu familia y tú.

Pues cuando surgen este tipo de dudas muchas personas no tienen muy claro las condiciones necesarias para tener uno. El temor a firmar una permanencia para toda la vida, o simplemente pensar en el gasto que mes a mes se suma a tu lista de deudas pueden echarte para atrás rechazando contratar este servicio tan importante para ti . Probablemente tengamos la solución para estas cuestiones, ya que desde tu casa y a un solo click podrás enterarte de toda la oferta que tienes para contratar un seguro médico privado que sea eficiente. Los seguros médicos por lo general cubren las necesidades más básicas de la salud, sin embargo, a la hora de contratar este tipo de servicios de salud, es muy importante tener en cuenta los siguientes ítems:

1.Contrata un seguro que cubra todas tus necesidades de salud a nivel nacional e internacional. Este es un punto muy importante ya que los seguros de salud deben de servirte en tus viajes al extranjero y de esa manera evitar contratar médicos particulares que te pueden costar un ojo de la cara.

2.Que los seguros médicos estén avalados por Sanidad y el ministerio de salud.

3.Que la permanencia siempre tenga un precio estable y que las condiciones firmadas se cumplan.

4.Antes de contratar asegúrate de comparar lo que te ofrecen unos y otros, mientras más cobertura en el servicio, mejor.

Es así como les damos estos truquillos de salud. Un seguro de médico privado es muy importante, nunca sabes cuándo lo puedas necesitar.

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Cola de Caballo

Hoy les voy a hablar de la cola de caballo, pero no la que nos hacemos en la cabeza, no, sino de la planta. Es una planta que se obtiene de las partes que sobresalen por encima del suelo se utilizan para las medicinas.

La cola de caballo se utiliza para la "retención de líquidos” (edema), los cálculos en el riñon y en la vejiga, para las infecciones del tracto urinario, la incapacidad para controlar la orina (incontinencia) y para trastornos generales de los riñones y de la vejiga.

También se utiliza para la calvicie, la tuberculosis, la ictericia, la hepatitis, las uñas quebradizas, las enfermedades de las articulaciones, la gota, la artrosis, la debilidad de los huesos (osteoporosis), la congelación, la pérdida de peso, para los períodos menstruales o prolongados y el sangrado sin control (hemorragia) de la nariz, pulmones, o del estómago.

La cola de caballo se aplica directamente sobre la piel para tratar heridas y quemaduras.

Se han recibido informes de productos de cola de caballo contaminados con una planta relacionada llamada Equisetum palustre. Esta planta contiene sustancias químicas que pueden envenenar el ganado vacuno, pero la toxicidad en las personas no ha sido demostrada.

La clasificación de la eficacia para este producto es la siguiente:

Insuficiente evidencia para hacer una determinación para...

• Los cálculos renales y de la vejiga.
• La pérdida de peso.
• La pérdida de cabello.
• La gota.
• La congelación.
• Las menstruaciones fuertes.
• La retención de líquidos.
• Las infecciones del tracto urinario.
• La incontinencia.
• El uso en la piel para curar heridas.
• Otras afecciones.

¿Cómo funciona?

Las sustancias químicas en la cola de caballo pueden tener propiedades antioxidantes y anti-inflamatorias. Las plantas relacionadas con la cola de caballo contienen sustancias químicas que funcionan como "píldoras de agua" (diuréticos) y aumentan la producción de orina. Pero no está claro si la cola de caballo también tiene este efecto.

¿Hay preocupación por la seguridad de su uso?

La cola de caballo POSIBLEMENTE NO ES SEGURA cuando se toma por vía oral a largo plazo. Contiene una sustancia química llamada tiaminasa que descompone la vitamina tiamina, lo que posiblemente lleve a una deficiencia de tiamina. Algunos productos están etiquetados como "libres de tiaminasa," pero no hay suficiente información disponible para saber si estos productos son seguros.

Advertencias y precauciones especiales:

Embarazo y lactancia: No se sabe lo suficiente sobre el uso de cola de caballo durante el embarazo y la lactancia. Sea precavida y evite su uso.

Diabetes: La cola de caballo podría reducir los niveles de azúcar en la sangre en las personas con diabetes. Preste atención a las señales de baja azúcar en la sangre (hipoglicemia) y controle su azúcar en la sangre con cuidado si usted tiene diabetes y usa cola de caballo.

Niveles bajos de potasio (hipopotasemia): La cola de caballo puede aumentar la eliminación de potasio del cuerpo, lo que posiblemente puede llevar a niveles de potasio muy bajos. Hasta que no se tenga más información, use la, cola de caballo con precaución si usted tiene un riesgo de tener deficiencia de potasio.

Bajos niveles de tiamina (deficiencia de tiamina): Hay preocupación de que la cola de caballo podría empeorar l a deficiencia de tiamina.

¿Existen interacciones con medicamentos?

Moderadas

Tenga cuidado con esta combinación

Litio

La cola de caballo puede tener un efecto como una pastilla de agua o "diurético." El tomar cola de caballo podría disminuir lo bien que el cuerpo se deshace del litio. Esto podría aumentar la cantidad de litio en el cuerpo y dar lugar a efectos secundarios graves. Hable con su médico antes de usar este producto si usted está tomando litio. Su dosis de litio puede ser que necesite ser cambiada.

¿Existen interacciones con hierbas y suplementos?

Areca

Tanto la cola de caballo como las nueces de areca reducen la cantidad de tiamina que el cuerpo tiene que utilizar. El uso de estas dos hierbas juntas aumenta el riesgo de que la cantidad de tiamina baje demasiado.

Las hierbas que contienen cromo y suplementos

La cola de caballo contiene cromo (0,0006%) y podría aumentar el riesgo de intoxicación por cromo cuando se toma con los suplementos de cromo o de hierbas que contienen cromo como el arándano, la levadura de cerveza o la cáscara.

Tiamina

La cola de caballo crudo contiene tiaminasa, una sustancia química que descompone la tiamina. El ganado que come una gran cantidad de cola de caballo ha desarrollado deficiencia de tiamina.

¿Existen interacciones con alimentos?

No se conoce ninguna interacción con alimentos.

¿Qué dosis se utiliza?

La dosis apropiada de cola de caballo depende de muchos factores tales como la edad de la persona, el estado de salud y varias otras condiciones. En este momento no hay suficiente información científica para determinar un rango de dosis apropiado para el uso de la cola de caballo. Tenga en cuenta que los productos naturales no son siempre necesariamente seguros y las dosis pueden ser importantes. Asegúrese de seguir las instrucciones en las etiquetas de los productos y consulte con su farmacéutico, doctor u otro proveedor de salud médica antes de usarlos.

Fuente: http://www.nlm.nih.gov

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¿Engordo si dejo de fumar?

El tabaco no adelgaza ni engorda, el tabaco no se come y no aporta calorías. Hay varios posibles motivos para engordar:

• La ansiedad y el estrés, a menudo se calman con comida.
• Mantener las manos ocupadas en la comida en vez de en el tabaco.
• Llevarse algo (comida) a la boca, por costumbre.
• Las ganas de fumar y el hambre son, a menudo, confundidas por lo que a falta de tabaco, se tiende a recurrir a la comida.

En realidad, la importancia de aumentar unos pocos kilos dejando de fumar, es relativa. El peso que se gana deprisa, deprisa se elimina. El tabaco es un factor de riesgo cardiovascular más importante que unos pocos kilos durante unos meses. En cualquier caso, el aumento de peso ni es seguro ni muy difícil de evitar.

El aumento de peso solo se produce cuando se come más de lo que se gasta, no existen más opciones. Por lo tanto el tabaquismo lo que puede hacer es influir en la ingesta, aumentándola o disminuyéndola. Solo el balance entre la ingesta calórica y el gasto energético serán determinantes a la hora de engordar o no.

Fuente: www.abcdietas.com

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Remedios caseros para el 'Mal Aliento'

Existen diferentes factores que causan el mal aliento como puede ser los problemas gástricos, falta de higiene bucal, enfermedades de las encías, dieta inapropiada, estreñimiento, fumar, diabetes, indigestión, mal funcionamiento hepático, goteo postnasal o estrés...Seguros dentales baratos


Igualmente, puede aparecer la halitosis o mal aliento después de una comida abundante en ajo,cebolla o de especies.

La placa juega un papel importante en la halitosis la cual es una película pegajosa y suave de bacterias (que pueden llegar hasta 50 billones) que se fija a los dientes y encías y se alojan, especialmente, en los lugares oscuros causando mal olor. De allí la importancia del cepillado y la buena higiene bucal.

Para saber si se tiene mal aliento, existen diferentes técnicas como:.

• Poner un pañuelo sobre la boca, soplar y luego oler el pañuelo. Si se percibe algún olor desagradable, se tiene mal aliento
• Ahuecar sus manos y luego exhalar largamente en el hueco de las manos. Si se percibe un olor fétido es por que existe mal aliento.
• Usar hilo dental el cual debe pasar suavemente entre los dientes. Después se debe oler el hilo dental.

1.  Utilice una pasta de dientes con clorofila.

2. Los caramelos de menta son muy eficiente para eliminar el mal aliento.

3. Un remedio natural consiste en comer en ayunas un melocotón de carne amarilla

4. Si la halitosis es causada por las encías inflamadas o que sangran, debe hacer un enjuague bucal compuesto por dos cucharadas de salvia roja en medio litro de agua. Esta preparación debe llevarse al punto de ebullición y seguidamente déjela reposar durante 20 minutos.

5. Otro remedio casero consiste en el uso del perejil.  Para ello, se hierven dos tazas de agua y varias ramitas de perejil conjuntamente con dos o tres clavos de olor enteros. Esta mezcla debe ser revuelta mientras que se refresca. Debe después ser filtrada y ser utilizada como un enjuague varias veces al día.  

6. Un enjuague bucal que combate el mal aliento consiste en una cucharada de bicarbonato de soda en dos onzas de agua

7. Masticar, después de una comida,  un clavo de olor, anís o canela en rama.

8. Licúan 250 grs de zanahoria, 125 grs de espinacas y 125 grs de pepino.  Se toma medio vaso después de las comidas.

9. Elaborar un jugo con un durazno, media toronja, un cuarto de mango, dos ramas de yerbabuena y media taza de agua.  Para ello, se debe primero extaer el jugo de la toronja y luego se debe licuar todos los ingredientes con el jugo de la toronja y el agua. Tomar a diario al mediodía tres veces a la semana por un mes..

10. Preparar un té con una cucharada de yerbabuena en una taza de agua. Se deja hervir durante 10 minutos y se toma después de cada comida.

Consejos:

Para combatir el mal aliento, se recomienda lo siguiente:

• Al cepillar sus dientes, no descuide su lengua ésta se encuentra cubierta por proyecciones parecidas a pequeños cabellos, que bajo el microscopio parecen un bosque de hongos. Bajo esa capa hay espacio para alojar placa y restos de alimento que pueden ocasionar mal aliento, de allí la importancia de cepillar también la lengua

• Reemplazar el cepillo cada mes y utilizar hilo dental después del cepillado.

• Evitar los siguientes alimentos y bebidas:
• Alimentos como, cebolla, ajos, pastrami, peperoni, salami, quesos y tunas
• Bebidas como cerveza, café, whiskey y vino, ya que éstos dejan residuos y se pegan a la placa dental.
• Alimentos que se quedan entre los dientes fácilmente como dulces especialmente los pegajosos.

• Visitar regularmente al dentista y practicar una buena higiene oral.

• Llevar un cepillo dental, ya que .si se cepilla inmediatamente después de los alimentos, pueden eliminarse algunos malos olores.  Si se le olvidó el cepillo, puede ir al baño y haga un buche de agua removiéndola bien dentro de su boca de esa forma puede quitar el olor a la comida.

Fuente: www.remediospopulares.com

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