Crema casera de áloe vera para las estrias

Las estrías suelen aparecer en nuestro cuerpo por cambios muy rápidos de peso, ya que la piel no tiene el tiempo suficiente para volver al lugar y se rompen las fibras elásticas, dejando marcas primero rojizas y luego blancuzcas. Suele pasar, por ejemplo, cuando engordamos o adelgazamos con rapidez o durante el embarazo. Pero por suerte, hay muchas formas de mejorar el aspecto de estas zonas de la piel, aunque lógicamente no desaparecerán por completo, serán menos notorias. Utiliza una crema casera de aloe vera para las estrías y verás los resultados.

Crema casera de aloe vera

Para hacer esta crema casera de aloe vera para las estrías, debes utilizar:

• 1/2 taza de aceite de oliva virgen extra
• ¼ taza de gel de aloe vera
• 6 cápsulas de vitamina E
• 4 cápsulas de vitamina A

Rompe delicadamente las cápsulas de vitaminas y solo deja el líquido en su interior. Luego combina el resto de los ingredientes y mezcla bien con un batidor. El aceite de oliva aporta hidratación; por su parte, el aloe vera tiene diferentes propiedades curativas. Junto a las vitaminas necesarias para una piel saludable, esta crema casera es ideal para eliminar las estrías.

Aplícala sobre las zonas afectadas con un suave masaje hasta que se haya absorbido completamente. No te olvides de guardar la crema en un recipiente limpio, tapado y en el refrigerador.

El aloe vera para la piel

El aloe vera tiene múltiples propiedades, es casi como una planta milagrosa que aporta beneficios para la salud y la belleza. Respecto al cuidado de la piel, los nutrientes del aloe vera nos permiten tener una piel bella y saludable: ayuda a hidratar la piel, cura las quemaduras menores, es cicatrizante y calmante.

Si no tienes tiempo ni los ingredientes para preparar la crema casera de aloe vera para las estrías -o se te olvidó comprar los ingredientes y no te queda más en casa, pero no quieres dejar de lado el tratamiento-, simplemente puedes utilizar el gel de aloe  sobre las zonas afectadas, aplicar un masaje vigoroso y luego enjuagar con agua tibia.

Es importante que utilices la crema de aloe vera o simplemente la planta desde el primer momento que estás embarazada, o cuando decidas comenzar una dieta para perder peso, de forma que ya vayas protegiendo a la piel de los posibles daños. Igualmente, si la comienzas a utilizar luego de hecho el daño, ayudará a reducir el aspecto de las mismas pero no desaparecerán.

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10 tips de manicura que toda chica debe saber

¿Crees que sabes todo de manicura? ¿Has visto todos los tutoriales de Cosmo sobrenail art? Estos diez tips caseros te harán plantearte todo esto y te convertirás en una experta.

1. Acelera el secado de tus uñas

Tal y como proponíamos aquí, un buen truco para secar de forma más rápida tus uñas es meter tus dedos en un bol con agua y hielos. Mantenlos durante dos o tres minutos y conseguirás un esmalte duradero en poco tiempo.

2. Basta de desconchones

Si tienes un trabajo manual o te dejas los dedos cada mañana en el teclado del ordenador, es normal que tus uñas sufran y tu manicura no se mantenga a raya. Para evitar que la pintura se desconche te proponemos sellar el esmalte añadiendo una capa de laca de uñas transparente en toda la uña y en el canto de la misma.

3. Evita mancharte los dedos

No todo el mundo es un experto pintor. Para evitar que la pintura se quede en tus cutículas o en tus dedos, aplica un poco de bálsamo o cola de manualidades para niños. Así, el esmalte se quedará impregnado en estos materiales y podrás retirarlo sin esfuerzos.

4. Chupa tus uñas para arreglar desperfectos

Suena un poco raro pero funciona. Si, tras haberte pintado las uñas, un pequeño roce o un golpe ha hecho que se estropee, la saliva reblandecerá un poco el esmaltey no se notará tanto el desastre. Eso sí, con precaución ya que no deja de ser una laca de uñas.

5. Pedicura sin peligros

Una de las cosas más difíciles de la pedicura es cortar tus uñas sin que uno de sus trozos vuele hacia los ojos. Para evitarlo, procura cortarlas después de la duchaporque así las uñas estarán más blandas.

6. Para colores brillantes, una base blanca

Cuando quieras que tus uñas luzcan colores neón o intensos, usa una capa blanca en vez de la archiconocida base transparente. Esto hará que se adhiera mejor el color y sus tonos sean más fuertes.

7. Trucos para las uñas de gel

Esta manicura es muy eficaz, sobre todo si sueles morderte las uñas. Sin embargo, éstas crecen y queda un hueco entre las uñas y la cutícula difícil de arreglar. En vez de añadir lacas de uñas solo en esa zona, busca un centro donde realicen diseño de uñas y pide que apliquen un gel con purpurina para disimular esa molesta “raíz”.

8. Tips para una manicura francesa perfecta

Las plantillas para este tipo de manicura suelen dar problemas. Hazte con unas finas bandas elásticas y aprovecha esa cualidad para estirarlas bien y evitar arrugas y curvas artificiales. Para que queden bien pegadas a la uña, desliza tu dedo pulgar sobre ellas ejerciendo presión.

9. Opta por la tenacidad

Puedes pensar que una densa capa de esmalte de uñas será mucho más duradera y se verá mejor, pero su problema radica en que tarda mucho en secar, lo que provoca roces y desconchones. Al contrario, si aplicas dos o tres finas capas delaca de uñas, una vez se hayan secado las anteriores, ganarás en tiempo y en eficacia.

10. Purpurina, ese molesto adorno

La purpurina, o glitter, queda muy chic en tu nail art, pero su brillo momentáneo no lo es tanto si piensas en el doloroso proceso de limpiar tus uñas. En vez de rasgarte las cutículas y dejar tu dedo horas en acetona, separa una gran bola de algodón en diez partes e imprégnalas en quita esmalte. A continuación, coloca estas bolitas sobre tus dedos y deja que trabajen mientras navegas por Internet o hablas con tus amigos por WhatsApp

Fuente: Cosmopolitan ES

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5 Beneficios del sexo para tu piel

• Signos de la edad

Combinar el sexo con tu crema antiarrugas es una gran idea. Al aumentar la circulación sanguínea, también lo hace el bombeo de oxígeno y, como consecuencia, también la producción de colágeno, disminuyendo así  la creación de arrugas y la flacidez.

• Hola brillos, adiós impurezas

Gracias a un mayor bombeo de oxígeno provocado por el sexo, nuestra piel también elimina más toxinas, haciendo que sea más brillante y librándola de impurezas gracias al sudor.

Además, tus niveles de cortisol (la hormona del estrés que puede aumentar tus problemas de acné) tienden a ser más bajos cuando practicas sexo regularmente.

• Hidratación

Tener sexo de manera regular favorece que tus niveles hormonales se mantengan en orden. En este punto es clave el nivel de estrógeno, una hormona que juega un papel muy importante en la hidratación de tu piel.

• Píldora anticonceptiva

Seguro que conoces a más de una mujer a la que le han recetado la píldora por problemas de acné. ¿El motivo? Disminuyen la producción de andrógenos, hormonas que estimulan las glándulas sebáceas.

• Rubor natural

Además, como sucede al hacer cualquier tipo de ejercicio, al practicar sexo aumentamos el flujo de circulación sanguínea. Como consecuencia, los vasos sanguinos de  tu rostro se expanden dándole rubor a tu rostro (como si hubieses corrido unos cuantos kilómetros, pero más divertido).

Fuente: Cosmopilitan ES

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+ Trucos de belleza (V)

Colonia Refrescante

Con el calor tras la ducha, lo que más apetece es utilizar una colonia que refresque nuestro cuerpo y lo deje suavemente perfumado. Para conseguirlo, guarda tu colonia en una botella con espray dentro de la nevera: antes de vestirte rocíate el cuerpo y ¡verás cómo agradeces el frescor y el delicioso aroma!

Dientes Blancos

Si quieres lucir unos dientes blanquisimos, prepara una infusión concentrada de hojas de romero y utilízala para enjuagarte los dientes dos veces al día: tras una uena higiene y con ayuda de este colutorio dental ¡verás qué blancura en poco tiempo!

Piernas Gruesas

Si tus piernas son gruesas, puedes disimularlas utilizando faldas largas hasta el tobillo o pantalones con tacones anchos y evita las prensas cortas, las medias de colores y los tacones de aguja. En invierno, utiliza medias opacas y oscuras.

Aplica bien el suavizante

El acondicionador o suavizante para el pelo es imprescindible y no sólo en las melenas largas porque ayuda a desenredar el cabello fácilmente y a darle brillo. Pero ten la precaución de aclarar a fondo porque los restos de acondicionador acaban por dejar el pelo mate. Si quieres un plus de brillo, realiza el aclarado al final con agua fría, inagre o limón.

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Masajes Reductivos

Los masajes para adelgazar con un tratamiento que se realiza en cualquier centro de belleza y que es el complemento perfecto si estamos haciendo una dieta para perder los kilos que nos sobran.

La palabra masaje proviene del griego y es una técnica muy arraiga en las culturashindú y japonesa, ya que se considera un método terapéutico básico para el tratamiento de determinadas enfermedades, ya no solo para la eliminación de molestias o dolores musculares.

Los masajes aportan multitud de beneficios a nuestro organismo, tales como:

- Ayudan en la eliminación de toxinas.

- Reducen el insomnio.

- Estimulan el bienestar.

- Fomentan la regeneración de las células.

- Disminuyen el estrés.

- Aplacan el sistema nervioso.

- Corrigen los problemas posturales.

- Relajan los músculos.

- Mejoran nuestro sistema inmunológico.

- Mejoran la circulación.

- Ayudan adelgazar.

Algunas personas piensan que esta técnica puede ser dolorosa, por lo que la descartan desde un principio, pero la realidad no es así, ya que el hecho de trabajar en zonas en las que existe una acumulación de grasa no es doloroso y en el caso de que lo sea es porque el tratamiento no se ha realizado correctamente.

En el caso de que no dispongas de tiempo o dinero para acudir a un masajista, desde aquí te proponemos una alternativa para que puedas realizarte los masajes a ti misma y desde casa.

En la actualidad existe en el mercado una especie de rodillo con forma de pelota y que posee en su centro unas muescas. Este aparato sirve para auto-masajeartecualquier parte del cuerpo, ya que viene con dos cabezales de diferentes tamaños, que deberán ser utilizados dependiendo de la zona que queramos masajear.

No debes olvidar que para que el masaje sea efectivo es necesario acompañar este tratamiento con una vida saludables, es decir, llevar una dieta sana, rica en fruta y verdura, beber mucha agua y hacer ejercicio.

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Depilación Definitiva

La depilación consiste en la eliminación del vello no deseado en determinadas partes de nuestro cuerpo.

Desde hace unos años existen técnicas con las que podemos eliminar el vello no deseado de nuestro cuerpo de forma definitiva.

A lo largo de este artículo te daremos a conocer las diferentes posibilidades existentes en el campo de la depilación definitiva en nuestro país.

- Fotodepilación: Esta técnica consiste en la aplicación de luz en las zonas en las que se quiere eliminar el vello, con el fin de quemar los folículos y para que así queden inactivos para la generación del vello.

- Depilación eléctrica: Consiste en la aplicación de corriente leve en el folículo del vello a través de la introducción de una aguja, para así destruir de forma directa la raíz del pelo y evitar que vuelva a nacer.

Esta técnica se caracteriza porque se hace pelo por pelo, por lo que es ideal para zonas en las que se tiene poco pelo y son muy pequeñas como por ejemplo las cejas.

- Depilación láser: Se caracteriza porque se aplica una luz con la finalidad de fragmentar y destruir los folículos del vello y evitar de esta manera que vuelva aparecer.

Por lo general estos tratamientos deben realizarse durante los meses de invierno, ya que en la mayoría de los casos nos recomienda que no expongamos nuestra piel al sol, porque podrías resultar perjudicial, aunque cada vez hay más tratamientos que se pueden hacer durante las temporadas de primavera y verano.

Hoy en día estas técnicas están desarrolladas para ser utilizadas en cualquier tipo de piel, aunque lo más recomendable es acudir a un centro acreditado y especializado en la realización de este tipo de tratamientos, para que sea elprofesional el que nos indique cual es el más indicado en función del color de nuestro vello y las características de nuestra piel.

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Propiedades de Rosa Mosqueta

Durante el verano nuestra piel ha estado sometida a una sobreexposición solar, por lo que una vez pasada esta estación es necesario que cuidemos y tratemos nuestra piel de forma más especial y con productos con los que consigamos recuperar la hidratación perdida.

Los últimos estudios realizados ponen de manifiesto los múltiples beneficios de laRosa Mosqueta para nuestra piel, ya que es un potente regenerador, por lo que los cosméticos elaborados a base de este fruto natural, son nuestros mejores aliados durante el otoño.

Si quieres poner a punto tu piel para el invierno, desde aquí te aconsejo el tratamiento hidratante de Rosa Mosqueta + Omega 3, de Nutrición, Salud y Belleza (nsyb.com).

Este tratamiento está compuesto por:

- Complementos de Omega 3 en forma de capsulas. Perfectos para las pieles secas y deshidratadas, ya que proporciona al organismo los nutrientes esenciales que éste no es capaz de generar por sí solo.

- Crema de Rosa Mosqueta (Analine). Especialmente indicada para pielesdeshidratadas. Gracias a sus principios de ácidos grasos esenciales, proporcionaremos a tu piel una mayor firmeza, flexibilidad y elasticidad.

Además su textura fluida, que convina el aceite natural de la rosa mosqueta, aceite de germen de trigo, manteca de Karité y Vitamina E, es perfecta para aquellas mujeres a las que no nos gustan las texturas excesivamente grasas.

- Aceite de Rosa Mosqueta (Analine). Este producto es 100% natural y se obtiene de la primera presión en frío de las semillas maduras y secas de Rosa Mosqueta, por lo que es un producto fundamental para la prevención y atenuación de los signos del envejecimiento, además puede ser utilizada como tratamiento contra las marcas del acné, cicatrices, estrías, etc.

No lo dejes pasar por más tiempo y presume de piel este invierno.

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Propiedades del Pepino: Cocina, Salud y Belleza

El pepino, Cucumis sativus, es el fruto de una planta herbácea anual, la cual pertenece a la familia de las cucurbitáceas. Esta planta posee hojas grandes de un verde brillantes, las cuales brotan lateralmente en las axilas de éstas. Sus tallos son gruesos y espinosos, y están divididos en nudos de los que nace un zarcillo y una hoja. El pepino es el fruto de esta planta cuya piel es de color verde oscura o en ocasiones amarillenta, es lisa y lustrosa y tiene forma cilíndrica y alargada, de entre 20 y 30 cm. En el interior del pepino encontramos una pulpa blanca y jugosa, la cual contiene en su centro diminutas y suaves semillas repartidas a lo largo de fruto.

Composición nutritiva del pepino:

• Tiene una composición nutritiva la cual consta de un 97% de agua, 0.8 de proteínas y 0.2 de hidratos de carbono.
• Los minerales que posee son: Calcio 17 mg/100 g, Sodio 8 mg/100 g, Potasio 140 mg/100g, Fósforo 22 mg/100 g, y Hierro 0,3 mg/100 g.
• Vitaminas: Retinol (vitamina A) 2 mg/100 g, ácido ascórbico (vitamina C) 11 mg/100 g – Tiamina (vitamina B1) 0,03 mg/100 g, Riboflavina (vitamina B2) Ácido fólico (Vitamina B3) 16 µg/100 g

Propiedades nutritivas del pepino:

• Emoliente.

• Diurético.

• Depurativo.

• Laxante.

• Calmantes.

• Refrescantes.

• Alcalinizantes.

• Activa los intestinos.

El pepino se recomienda en casos de:

• Cistitis, urolitiasis, oliguria.

• Excelente para tratar el estreñimiento. El zumo de pepino fresco dos veces al día ayudará regularizar el transito intestinal.

• Existe una afección llamada toxoplasmosis la cual puede curarse con pepino

• Obesidad: ponerse a dieta comiendo solamente pepino y 2 litros de agua al día durante una semana, ayuda a depurar el cuerpo y a bajar de peso.

• Necrosis: y en todos aquellos casos donde sea necesario neutralizar la excesiva acidez, como en la diabetes, gota, obesidad, artritis, etc.

Usos cosméticos del pepino:

• Blanquear la piel: se usa para blanquear la piel.

• Ojeras: las rodajas de pepino en los ojos ayudan a reducir ojeras.

• Cabello: es muy bueno para nutrir el cabello y volverlo sedoso y con brillo.

• Manchas en la piel: ayuda a quitar algunas manchas en la piel.

• Enfermedades de la garganta: si tienes problemas en la garganta aplica cataplasmas de pulpa de pepino varias veces al día.

• Hemorroides: prepara una emulsión de semilla de pepino para combatirhemorroides.

• Salpullidos, abscesos y demás erupciones cutáneas.

• Piel y comedones: es muy útil para cuidados de la piel, muy bueno para aplicar en piel grasa, para suavizar la piel de las manos y cutis, y evitar comesones y arrugas, ademas de que la rejuvenece y la vuelve fresca y sana. Si deseas beneficiarte de estas propiedades del pepino, prepara una mascarilla de pepino como a continuación se explica:

Como hacer una mascarilla de pepino:

Necesitas:
• ¼ kilo de pepinos
• 1 litro de aceite de oliva de primera presión
• Colador

Elaboración de la mascarilla:
Lava muy bien el pepino y luego córtalo en pedacitos con todo y cáscara. Licua con el litro de aceite y luego, hierve la mezcla por unos minutos. Después, deja entibiar y cuela. Usa el aceite colado para aplicar en tu piel de la siguiente forma: lava tu cutis y una vez limpio, aplica el aceite (tibio de preferencia) en tu cutis. Puedes aplicar también en tu cabello antes de lavarlo. Deja actuar en tu piel como si fuera crema, es excelente por las noches ya que durante ella los aceites ´pueden absorberse profundamente.

Pomada de pepino:
Esta pomada es excelente en casos de erupciones cutáneas inflamaciones, furúnculos, acné, etc.

Necesitas:
• Un pepino
• Alcohol
• Esencia de cohombro

Deja macerar la pulpa del pepino en el alcohol y agrega un poco de esencia de cohombro. Aplica es tu piel con un algodón después de bañarte.

Pepinos en la cocina

Se puede hacer multitud de recetas con pepino


• Evita los pepinos en vinagre (pepinillos) ya que son muy irritantes y nocivos para la salud.

• Lo mejor es consumirlos frescos, ya sea en jugos o ensaladas.

• El jugo de pepino combinado con zanahoria y perejil es ideal para fortalecer el cabello y darle docilidad y brillo.

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Tónico casero para tu cuello

El cuello es una de las zonas más delicadas del cuerpo, así que lo más adecuado es que lo cuides de forma dedicada para evitar que pierda elasticidad y tonificación.


Ingredientes:

clara de huevo,
1 cucharadita de extracto de menta,
1 cucharada de miel
1 cucharada de leche entera.


Modo de aplicación:

Mezclar los ingredientes y luego aplicar sobre el cuello y dejar secar.
Enjuagar con agua tibia, y utilizar en este proceso una toallita de algodón.

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Beneficios de la exfoliación

Exfoliación en es el proceso natural de renovación celular de la piel dándose una apariencia escamosa cuando las células muertas se acumulan en la epidermis cuando el proceso se trastorna por una enfermedad; pero el término se usa más para denominar el procedimiento de cosmetica para rejuvenecimiento facial que consiste en eliminar esas escamas de las células muertas de piel mediante una acción química o física.

Con qué frecuencia hay que exfoliar la piel
A partir de los 30 años, la exfoliación se debe practicar una vez cada 7 a 10 días en la piel de cara y cuello; en el cuerpo, cada 15-22 días. Es fundamental para la regeneración celular debido al envejecimiento biológico; sobre todo, al cambio biológico que tiene lugar cuando la mujer entra en la fase menopáusica.

Los productos exfoliantes por excelencia
Los productos exfoliantes por excelencia son: algas, aceites, esencias, extractos de arroz y aceites de almendras dulces o de girasol y aguas, en algunos casos minerales.


Los beneficios de la exfoliación
Con la exfoliación la piel absorbe mejor losproductos cosméticos, tanto los naturales como los industriales; después, se aconseja aplicar una mascarilla hidratante o revitalizante.

Sin embargo, un exceso de exfoliación es perjudicial para la piel, pues las células que mantienen la humedad en la epidermis pueden resultar dañadas.
La exfoliación corporal

Todo el mundo debería hacerse una exfoliación corporal de vez en cuando para ayudar a la descamación de las células muertas. Puede ser una vez cada 2-3 meses; y si se hace cada mes, mejor, pues contribuye a que se reactive la circulación sanguínea y se regeneren y revitalicen las células.

Fuentes: Wikipedia y VidaSana

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Colorete según...pelo, piel y cara

COLORETE SEGÚN EL COLOR DEL PELO

- Pelo negro: los colores que mejor van a los cabellos morenos, en una persona con la piel carita son las tonalidades rosas, los rosas claritos sobre todo, y en una persona con la piel oscura las tonalidades marrones o mas tostaditas. Por ejemplo (ver imagen):






- Pelo castaño: los colores que mejor van para un cabello castaño son las tonalidades afrutados como por ejemplo un tono melocotón suave, un tono coral, un rosa - rojizo suave, y las tonalidades anaranjadas. Uno que me gusta muchooooo y que creo que va muy bien para castañas es el Orgasm de Nars ¡ lo podeis encontrar en el Corte Ingles por 30€, a lo mejor en Internet lo encontrais mas barato. Aqui os dejo una foto de su color....





- Pelo rubio: para las rubias los colores que mejor quedan son toda la gama de rositas!

- Pelirrojo: un tono melocotón, rosa – ciruela, tonos cálidos, lo que no me pega para alguien con el pelo pelirrojo es un colorete en tono anaranjado…eso noo!!!! Jeje. Nars tiene un colorete que va muy bien en este color de cabello, se llama GILDA, es un tono coral muy bonito, lo podeis encontrar en el corte ingles. Aquí os dejo una foto para que lo veáis…

COLORETE SEGÚN EL COLOR DE LA PIEL

- Piel clara: los colores que mejor van son tonalidades suaves, sea del color que sea, aunque los que mejor irían son colores rositas y melocotón, por ejemplo lo que no pondría sería un marrón.


- Piel oscura o bronceada: tonalidades marrones que se parezcan al color de la piel.
 

- Piel rosada: tonalidades en Burdeos



COLORETE SEGÚN LA FORMA DE LA CARA

- Cara cuadrada: Aplicar el colorete horizontalmente, desde la zona del pomulo hasta la zona de la oreja. Aplicar una tonalidad suave y clarita para suavizar la zona de la mandíbula y que no se noten demasiado las facciones. Es el caso de Salma Hayek.

- Cara redonda: Aplicar el colorete de manera vertical, de esta forma se vera la cara menos redonda y mas alargada. Aplicarlo hacia arriba y abajo, evitando que se vea muy circular y que no se concentre en un solo punto. Por ejemplo el rostro de Christina Ricci, vemos como el colorete está aplicado de manera vertical para equilibrar la redondez de su cara.

- Cara rectangular: Aplicar el colorete al comienzo del pomulo en sentido vertical siguiendo el pomulo hasta el borde del cabello (dando más color en la parte final del pómulo). En las caras rectángulares lo que se pretende es crear un efecto óptico en el que la cara se vea más corta y ancha. Es el caso de Courteney Cox, con el colorete aplicado de esta manera y el peinado consigue disimular la forma rectangular de su cara.

- Cara alargada: En las caras alargadas lo que se pretende con el colorete es hacer el efecto contrario, es decir, acortarla. Para ello aplicar el colorete creando una linea horizontal desde la parte central del pómulo hasta la oreja. Es el caso de Jennifer Aniston.


- Cara ovalada: En esta forma de rostro lo que hay que tener en cuenta mas que nada son los contornos. Aplicar el tono claro de contorno en el centro de la mejilla y delimitar los contornos oscuros para un mejor aspecto de la cara. En cuando a la aplicación del color de colorete no hay unas pautas a seguir de manera especial, se puede aplicar como se quiera y como mas guste que va a quedar bien. Es el caso de Megan Fox.



- Cara triangular: La forma triangular de la cara es aquella que tiene la barbilla prominente. Para este tipo de caras lo ideal es aplicar un tono claro debajo de los ojos, y para contrarrestar la barbilla prominente, aplicar un tono más oscuro en la zona de la frente para resaltarla y de esta manera se crea un efecto óptico en el que la forma de barbilla se va a disimular un poco. Por ejemplo el rostro de Charlize Theron.

- Cara diamante: Aplicar el colorete comenzando en el centro del pómulo
y llendo por borde del párpado inferior en dirección a la sien. Aclarar la zona del mentón y del centro de frente con un colorete claro o iluminador. Oscurecer la zona de las mandíbulas hacia la sien y aplicar el colorete o rubor sobre la corrección oscura. Un ejemplo de rostro con forma triangular es el de Reese Witherspoon.

Fuente: Belleza Boop

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Baja la barriga con masajes

El ejercicio no trabaja directamente sobre el lugar que queremos, así que tenemos que tener paciencia y seguir una dieta y hacer otro tipo de ejercicios que complementen este. Así que para bajar este rollito es necesario de bastante trabajo, existen los masajes reductores de abdomen los cuales pueden darnos resultados en poco tiempo y nos serian de gran ayuda. A continuación le explicaremos sobre este tipo de alternativa.

¿Por qué un masaje abdominal?
Debes masajear la zona abdominal esto te dará muchos beneficios y es posible que sea de gran ayuda para que te veas mejor.

Si te haces masaje por quince a treinta minutos, ayudaras a que tus músculos tomen mas tono.

Los masajes también queman grasa por el calor que producen en la zona donde se realizan.

Estos masajes nos ayudan a aumentar nuestra circulación sanguínea en la parte abdominal, esto hace que mejore las funciones de los órganos como los intestinos y también mejora tu sistema digestivo.

Otro de los beneficios es que tu sistema linfático se estimula, de esta forma se eliminan muchas más toxinas de nuestro cuerpo y esto reduce la liberación de hormonas que producen el estres lo cual hace que subamos de peso.

Como te acabamos de mostrar tiene muchos beneficios los masajes en la zona abdominal, ahora te enseñaremos como debes hacerlos.

Técnicas del masaje abdominal
Deberías es con algún experto o alguna experta que te proporcione masajes con algunos aceites especiales, esto hará que te relajes y te dará un buen masaje reductivo, también podrías aprender hacerte masajes vos mismo, para que puedas hacerlos más frecuentemente. Existen algunas técnicas:

Masaje abdominal maya
Este masaje se realiza en la parte de la espalda baja, así como también en la parte abdominal, debes realizar movimientos profundos y lentos, esto relajara tus músculos y también aumentara la circulación de los órganos reproductivos y digestivos, además que esto te relajara bastante.

Shiatsu
Este método apretando específicamente con los dedos nos ayudara a que la fuerza vital que poseemos en el cuerpo fluya. Esta técnica llamada shiatsu es una técnica de origen japonesa, con la cual se hace presión sobre algunos puntos en la zona abdominal, esto te ayudara a sentirte bien por fuera y por dentro.

Masaje sueco
Este masaje consiste en dar un masaje a todo el cuerpo, el masaje en la zona abdominal es solo una parte de este masaje, en este masajes se hacen movimientos circulares y rítmicos los cuales incrementan la circulación sanguínea los cual ayudan a mejorar nuestras funciones digestivas y sobre todo relajan nuestro músculos.

Como ya te comentamos estos masajes en la zona abdominal nos dan muchos beneficios, estos masaje los podes realizar vos mismo o puedes buscar algún experto en algún centro de masajes para que él lo haga, y con ellos te sentirás mejor, mejoraras las funciones de tus órganos y al mismo tiempo notaras los cambios en tu cuerpo y veras como se va tonificando.

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¿Qué perfume uso?

Si tu personalidad es natural y sencilla
Tu fragancia ideal es suave y muy íntima, lista para hechizar. El olor que desprenderías sería discreto. Te irían las esencias de flores ligeras como la violeta, la lavanda, el lirio y la magnolia. Frutas como la manzana, el melocotón, el albaricoque o la pera, serían notas sutiles. Los aromas frescos con notas marinas y de hierba recién cortada le darían un toque agudo y muy refrescante. Agua fresca de Rosas de Adolfo Domínguez, Esence de Narciso Rodríguez o Sunflower de Elisabeth Arden son aromas que van contigo.

Si te caracterizas por ser coqueta e inocente
Eres de esas chicas que transmiten ternura con la mirada, tienes una mezcla de feminidad y dulzura y huyes de las estridencias, tu aroma debe ser delicado. Las flores como la mimosa, la violeta y sobre todo la rosa, son los aromas que van contigo. Fragancias como Love de Nina Ricci, Pretty de Elisabeth Arden, Miss Dior de Dior o Romance de Ralph Lauren son tus perfumes.

Si eres una mujer magnética y fogosa
Tienes una variedad de olores ideales para mujeres con carácter. El magnetismo que provocan con su presencia se convierte en sensualidad. Para sentirte orgullosa de tener un poder cautivador puedes usar fragancias que contengan flores exóticas como la orquídea. Te interesan aromas orientales y tentadores. Perfumes como Magnífica de Lancome, Onde de Armani o The One de Dolce & Gabanna serían ejemplos de los perfumes que irían contigo.

De todas formas, ahora ya existe un nuevo método donde puedes crear tu propio perfume según tu personalidad o como te guste a ti.

Hay establecimientos de origen francés como Guerlain o L’Artistan donde puedes hacer tu perfume a la carta. De esta forma no encontrarás a nadie con el mismo aroma que tú y hasta puedes patentarla para que nadie la copie. Eso sí, se necesita algo de dinero para crearlo y de esa manera, si gusta en el mercado hasta podrías comercializarlo.

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Maquillaje para navidad

Luce espléndida de fiesta en fiesta con una mirada fresca, sonrisa natural y mejillas ruborizadas, con este sofisticado maquillaje. Brillos sutiles y nacarados delicados sobre una piel translúcida, serán lo principal en tu maquillaje para esta Navidad. Este año se imponen los colores naturales con alguna nota divertida y sensual. Miradas frescas, sonrisas naturales y mejillas ruborizadas son las pautas a seguir esta Navidad para lucir de fiesta en fiesta tu mejor cara.

Sin olvidar las tendencias de esta temporada, puedes elegir un maquillaje más sofisticado y elaborado, para irradiar belleza y lucir espléndida durante estas fiestas.

Nochebuena
Primero unifica el tono de tu piel con una base de maquillaje fluida, transparente y mate que deje tu piel sin impurezas, como porcelana. A continuación usa el corrector de ojeras un tono más claro que tu base de maquillaje. Luego aplica iluminador sobre el entrecejo para borrar posibles sombras y dar luz a tu rostro. Por último sella el maquillaje con polvos translúcidos.
Para los ojos, aplica un tono verde metalizado hasta conseguir abrir o agrandar el ojo. En el párpado inferior, siguiendo la línea de las pestañas, aplica un tono verde más intenso, con lápiz delineador o con un pincel y sombras. Acentúa tu mirada con varias capas de rimel negro.
Para los mejillas, aplica ligeramente un rubor en tono mandarina o mango.
Aplica en los labios un gloss color perla nacarado o simplemente dales una pincelada de brillo.

Navidad

Tez, aplica una base de maquillaje fluida y mate en tono beige porcelana y matízala con polvos transparentes.
Ojos,dales un efecto más rasgado, aplicando un lila intenso sobre el párpado móvil, e ilumina con lila claro nacarado el lacrimal y el arco de la ceja. Con la sombra lila oscura perfila las pestañas y reálzalas con rimel en tono ciruela.
Mejillas, dale relieve a todo el hueso del pómulo con un café rosado.
Labios, lúcelos al máximo con un tono berenjena y un toque de gloss transparente.

Año Nuevo

Para esa noche de fiesta tan especial, créate un look helado y escarchado, jugando con nácares y brillos blancos.

Consigue una piel clara, transparente y mate, con una base de maquillaje de escasa cobertura y polvos traslúcidos para matizar. Aplica iluminador para suavizar sombras en el entrecejo, las ojeras y la barbilla.
Los ojos son los protagonistas de este maquillaje. El delineador marca tu mirada con un estilo años 60. Aplica en todo el párpado una sombra en tono blanco escarchado, traza dos líneas con delineador negro, la superior más larga que la inferior. Entre ellas, un toque estratégico de blanco para abrir el ojo. Aplícate pestañas postizas.
Labios, una pincelada de gloss natural.
Mejillas, apenas ruborízalas con un tono melocotón.

Fuente: http://www.pequenita.com

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Tipos de brochas y pinceles de maquillaje

Brocha para la base (Foundation Brush)

Esta herramienta es el arma secreta para obtener una piel perfecta. Su uso logra un acabado uniforme, sin exceso y más natural

 

Brocha de rubor (Blush Brush)
La forma de la cabeza del pincel para rubor es ancha y arqueada, lo que permite que se deposite la cantidad justa de color donde más lo necesite para que pueda obtener un radiante rosado natural.

Brocha para polvos (Powder Brush)

Al aplicar los polvos, sean sueltos o compactos, la clave es lograr minimizar el brillo, pero a la vez mantener su apariencia totalmente natural. Este tipo de brochas logran una distribución pareja sobre todo el resto, sellando el maquillaje y preparando la piel para la aplicación de color. La forma delgada en las puntas, permite su uso debajo de los ojos, como también alrededor de la nariz y de línea de la mandíbula. 

Brocha para corrector (Concealer Brush)
Se utiliza para aplicar corrector en aquellos lugares donde los dedos pueden estorbar o en sitios problemáticos que pueden necesitar una cobertura adicional, por ejemplo alrededor de la nariz o en la esquina de los ojos.

Brocha en abanico (Fan Brush)

Suele ser sintetica y se utiliza para aplicar ácidos en tratamientos faciales para exfoliar la piel en profundidad.

Para cejas (brow brush)

Su diseño angular les da forma y definición, mientras que sus rígidas cerdas cepillan las cejas manteniendolas en su lugar con o sin gel.

Para delinear (Eyeliner Brush)

Permite una aplicacion precisa de las sombras de ojos como delineador, tanto en la parte superior como inferior de las pestañas.

Para base/contorno(base/coin-tour brush)

Se suele utilizar para difuminar.Este pincel proporciona perfectamente contorno a los párpados y ayuda a alcanzar la parte estrecha del interior y exterior de la esquina del ojo

Pincel grande para sombra de ojos (Large Eyeshadow Brush)

De forma ligeramente redondeada, se conoce también como pincel de lengua de gato. Es genial para aplicar la tonalidad de la sombra desde la línea de las pestañas hasta las cejas. Esta es una forma rápida y fácil de cubrir por entero el párpado, preparándolo para recibir una aplicación de color

Pincel pequeño para sombra de ojos (Small Eyeshadow Brush)

Ideal para colocar la sombra de ojos en la parte inferior del párpado y en la línea de las pestañas al pliegue del ojo. Este pincel pequeño hace que la aplicación sea simple y libre de errores. Úselo para acentuar el tono debajo de las cejas. 

Pincel para difuminar sombra de los ojos (Eyeshadow Blending Brush)

Este alargado pincel puntiagudo es ideal para aplicar una tonalidad en el pliegue del ojo. Por su suavidad se difumina la sombra de manera óptima.

Pincel para labios (Lip Brush)

Con una conveniente tapa de seguridad, el pincel para labios es fácil de llevar y permite la aplicación perfecta de cualquiera de sus labiales favoritos.

Pincel esponja

Tienen la misma esponja que poseen las cajas de muchas sombras de maquillaje, pero cuentan con un mango más largo, que facilita las maniobras. Estas esponjas permiten depositar pigmentos de sombra en polvo sobre zonas específicas del ojo y luego difuminar. Su uso está recomendado para principiantes, ya que con ellas es más sencillo aplicar sombra que con un pincel. También se usan para maquillar ojos estilo ahumado (el famoso smoky eye), que requiere la aplicación de grandes cantidades de sombra.

Pincel Goupillon

Sirve para peinar cejas y pestañas. También se utiliza para quitar el exceso de mascara de pestañas.

Fuente:   Novata y con Maquillaje

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