Crema casera de áloe vera para las estrias

Las estrías suelen aparecer en nuestro cuerpo por cambios muy rápidos de peso, ya que la piel no tiene el tiempo suficiente para volver al lugar y se rompen las fibras elásticas, dejando marcas primero rojizas y luego blancuzcas. Suele pasar, por ejemplo, cuando engordamos o adelgazamos con rapidez o durante el embarazo. Pero por suerte, hay muchas formas de mejorar el aspecto de estas zonas de la piel, aunque lógicamente no desaparecerán por completo, serán menos notorias. Utiliza una crema casera de aloe vera para las estrías y verás los resultados.

Crema casera de aloe vera

Para hacer esta crema casera de aloe vera para las estrías, debes utilizar:

• 1/2 taza de aceite de oliva virgen extra
• ¼ taza de gel de aloe vera
• 6 cápsulas de vitamina E
• 4 cápsulas de vitamina A

Rompe delicadamente las cápsulas de vitaminas y solo deja el líquido en su interior. Luego combina el resto de los ingredientes y mezcla bien con un batidor. El aceite de oliva aporta hidratación; por su parte, el aloe vera tiene diferentes propiedades curativas. Junto a las vitaminas necesarias para una piel saludable, esta crema casera es ideal para eliminar las estrías.

Aplícala sobre las zonas afectadas con un suave masaje hasta que se haya absorbido completamente. No te olvides de guardar la crema en un recipiente limpio, tapado y en el refrigerador.

El aloe vera para la piel

El aloe vera tiene múltiples propiedades, es casi como una planta milagrosa que aporta beneficios para la salud y la belleza. Respecto al cuidado de la piel, los nutrientes del aloe vera nos permiten tener una piel bella y saludable: ayuda a hidratar la piel, cura las quemaduras menores, es cicatrizante y calmante.

Si no tienes tiempo ni los ingredientes para preparar la crema casera de aloe vera para las estrías -o se te olvidó comprar los ingredientes y no te queda más en casa, pero no quieres dejar de lado el tratamiento-, simplemente puedes utilizar el gel de aloe  sobre las zonas afectadas, aplicar un masaje vigoroso y luego enjuagar con agua tibia.

Es importante que utilices la crema de aloe vera o simplemente la planta desde el primer momento que estás embarazada, o cuando decidas comenzar una dieta para perder peso, de forma que ya vayas protegiendo a la piel de los posibles daños. Igualmente, si la comienzas a utilizar luego de hecho el daño, ayudará a reducir el aspecto de las mismas pero no desaparecerán.

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Propiedades del Pepino: Cocina, Salud y Belleza

El pepino, Cucumis sativus, es el fruto de una planta herbácea anual, la cual pertenece a la familia de las cucurbitáceas. Esta planta posee hojas grandes de un verde brillantes, las cuales brotan lateralmente en las axilas de éstas. Sus tallos son gruesos y espinosos, y están divididos en nudos de los que nace un zarcillo y una hoja. El pepino es el fruto de esta planta cuya piel es de color verde oscura o en ocasiones amarillenta, es lisa y lustrosa y tiene forma cilíndrica y alargada, de entre 20 y 30 cm. En el interior del pepino encontramos una pulpa blanca y jugosa, la cual contiene en su centro diminutas y suaves semillas repartidas a lo largo de fruto.

Composición nutritiva del pepino:

• Tiene una composición nutritiva la cual consta de un 97% de agua, 0.8 de proteínas y 0.2 de hidratos de carbono.
• Los minerales que posee son: Calcio 17 mg/100 g, Sodio 8 mg/100 g, Potasio 140 mg/100g, Fósforo 22 mg/100 g, y Hierro 0,3 mg/100 g.
• Vitaminas: Retinol (vitamina A) 2 mg/100 g, ácido ascórbico (vitamina C) 11 mg/100 g – Tiamina (vitamina B1) 0,03 mg/100 g, Riboflavina (vitamina B2) Ácido fólico (Vitamina B3) 16 µg/100 g

Propiedades nutritivas del pepino:

• Emoliente.

• Diurético.

• Depurativo.

• Laxante.

• Calmantes.

• Refrescantes.

• Alcalinizantes.

• Activa los intestinos.

El pepino se recomienda en casos de:

• Cistitis, urolitiasis, oliguria.

• Excelente para tratar el estreñimiento. El zumo de pepino fresco dos veces al día ayudará regularizar el transito intestinal.

• Existe una afección llamada toxoplasmosis la cual puede curarse con pepino

• Obesidad: ponerse a dieta comiendo solamente pepino y 2 litros de agua al día durante una semana, ayuda a depurar el cuerpo y a bajar de peso.

• Necrosis: y en todos aquellos casos donde sea necesario neutralizar la excesiva acidez, como en la diabetes, gota, obesidad, artritis, etc.

Usos cosméticos del pepino:

• Blanquear la piel: se usa para blanquear la piel.

• Ojeras: las rodajas de pepino en los ojos ayudan a reducir ojeras.

• Cabello: es muy bueno para nutrir el cabello y volverlo sedoso y con brillo.

• Manchas en la piel: ayuda a quitar algunas manchas en la piel.

• Enfermedades de la garganta: si tienes problemas en la garganta aplica cataplasmas de pulpa de pepino varias veces al día.

• Hemorroides: prepara una emulsión de semilla de pepino para combatirhemorroides.

• Salpullidos, abscesos y demás erupciones cutáneas.

• Piel y comedones: es muy útil para cuidados de la piel, muy bueno para aplicar en piel grasa, para suavizar la piel de las manos y cutis, y evitar comesones y arrugas, ademas de que la rejuvenece y la vuelve fresca y sana. Si deseas beneficiarte de estas propiedades del pepino, prepara una mascarilla de pepino como a continuación se explica:

Como hacer una mascarilla de pepino:

Necesitas:
• ¼ kilo de pepinos
• 1 litro de aceite de oliva de primera presión
• Colador

Elaboración de la mascarilla:
Lava muy bien el pepino y luego córtalo en pedacitos con todo y cáscara. Licua con el litro de aceite y luego, hierve la mezcla por unos minutos. Después, deja entibiar y cuela. Usa el aceite colado para aplicar en tu piel de la siguiente forma: lava tu cutis y una vez limpio, aplica el aceite (tibio de preferencia) en tu cutis. Puedes aplicar también en tu cabello antes de lavarlo. Deja actuar en tu piel como si fuera crema, es excelente por las noches ya que durante ella los aceites ´pueden absorberse profundamente.

Pomada de pepino:
Esta pomada es excelente en casos de erupciones cutáneas inflamaciones, furúnculos, acné, etc.

Necesitas:
• Un pepino
• Alcohol
• Esencia de cohombro

Deja macerar la pulpa del pepino en el alcohol y agrega un poco de esencia de cohombro. Aplica es tu piel con un algodón después de bañarte.

Pepinos en la cocina

Se puede hacer multitud de recetas con pepino


• Evita los pepinos en vinagre (pepinillos) ya que son muy irritantes y nocivos para la salud.

• Lo mejor es consumirlos frescos, ya sea en jugos o ensaladas.

• El jugo de pepino combinado con zanahoria y perejil es ideal para fortalecer el cabello y darle docilidad y brillo.

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¿Por qué salen las estrías?

Por que salen las estrías?

La verdad es que cualquier situacion que provoque un estiramiento rapido de la piel sin la elasticidad necesaria va a contribuir a la aparicion de las cicatrices y estrías. La edad juega un papel muy importante debido a la reduccion en la produccion de colageno y elastina de parte de nuestro organismo, pero eso no quiere decir que los jovenes no tienen de que preocuparse, al contrario, existen mucho sucesos en la vida de los jovenes como el embarazo y el aumento de peso que pueden causar estrias si no toman las precauciones correctas.

Entre las causas mas comunes de las estrias en jovenes estan:

1. Las mujeres tienen una causa muy comun que sin embargo no afecta a los hombres, el embarazo. Es natural para la mujer embarazada comenzar a subir de peso rapidamente, sobre todo el area del abdomen. Es recomendable que utilizan una crema humectante muy buena para conservar e incrementar la elasticidad en esas areas donde las estrias pueden aparecer.

2. Otra causa de las estrías en los jovenes es la perdida de peso. Aunque parezca mentira, si estas bajando de peso rapidamente es posible que cicatrices comiencen a aparecer en tu piel debido en gran parte a las fluctuaciones en peso. Algo parecido les ocurre a los fisicoculturistas después de los torneos cuando todo el sobrepeso comienza a desaparecer.

3. Utilizar esteroides, por ejemplo la cortinsona, puede traer consigo la aparicion de estrías. La cortisona y otros esteroides interrumpen el funcionamiento de las hormonas, causando una disminucion en la produccion de colageno y elastina.

4. Existen aun algunas causas de las estrías que no se deben al estiramiento de la piel ni tienen que ver con la pérdida de peso.

Conclusión: Por qué aparecen estrías en nuestra piel?

Si bien es importante saber por qué salen estrías, es aún más importante comenzar un tratamiento para prevenir la aparición de estrías de tu piel. Primero deberás comenzar a beber mucha agua, usar una crema hidratante en tu piel y llevar una dieta equilibrada de frutas y verduras. Si tienes estrías te recomiendo hacer una crema casera o (si lo prefieres) comprar alguna para comenzar la reparación de tu piel.

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Tratamientos Anti-estrías

Estrías rojas: Para combatirlas lo ideal es que apliques cremas con vitamina E, y a su vez tomes cápsulas de esta vitamina para fortalecer la piel. Otra forma de lidiar con ellas es aplicando capsulas de vitamina E de aplicación tópica sobre la zona afectada.

Loción antiestrías
* 1 cucharada de aceite de escaramujo
* 1 cucharada de Aceite de Germen de trigo
* 1 cucharada de aceite de oliva
* Gotas de aceite esencial de Sándalo

Mezcla los ingredientes y masajea suavemente la zona afectada.


Aloe contra estrías: 
* 1 cucharada de miel pura
* Gel de aloe vera

Mezcla los ingredientes y aplica sobre la piel, deja actuar por 30 minutos y enjuaga. Para culminar aplica gel de aloe vera solo.


Aceite anti estrías: Mezcla aceite de almendras con una capsula de vitamina E; esparce esta loción sobre la zona afectada.

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Eliminar estrias de los pechos(senos)

*La leche fresca aplicada con un algodón sobre la zona afectada actúa eficazmente para eliminar la picazón que producen las estrías. Debemos evitar rascarlas ya que de hacerlo solo se conseguirá incrementar su aparición casi de inmediato.

*Otro producto natural que ayuda a disminuir el escozor de las estrías es la hoja del aloe vera o sábila , esta también tiene la propiedad de mejorar la zona afectada. La manera de aplicarla es la siguiente: Debemos abrir la hoja y pasarla directamente sobre la piel, otra opción es conservar en la refrigeradora el líquido que se desprende de las hojas y luego aplicarlo sobre la piel.

*Para que esta zona mejore su aspecto es necesario hidratar la piel y que mejor para estos casos que recurrir a los aceites naturales, destacando entre ellos el aceite de almendras como el más eficaz. Debemos hacer masajes circulares con el aceite, en la zona afectada una o dos veces al día.

*La aplicación diaria de una crema o loción hidratante , mañana y noche es importante debido a que la sequedad de la piel también puede provocar estrías en el pecho . Debemos también usar protector solar con un SPF alto, protegiendo de esta manera la zona del escote.

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Reducir y eliminar estrias

Crema para las estrías de aguacate: Mezclar la pulpa de medio aguacate con una cucharada de limón y una de miel. Se aplica la mezcla todos los días dándose masajes circulares.

Cola de caballo para combatir las estrías: Por su riqueza en silicio (regenerante natural) los tratamientos con cola de caballo resultan eficaces en el tratamiento de las estrías, especialmente aquellas de generación más reciente. 

Macerar 100 gr. de cola de caballo y unas 8 gotas de limón en un litro de alcohol de 40 º durante 1 mes. Diluir con agua al 50 % y masajear las zonas afectadas dos veces al día.

Pasta de zanahoria: Colocar unas zanahorias al vapor hasta que se pongan suaves. Se las machaca hasta que quede como un puré y se aplica en la zona afectada. Dejar actuar por media hora y enjuaguar con agua fría. El agua caliente es muy mala para las estrías ya que estira la piel.

Ungüento para eliminar las estrías: Tomar las cáscaras de cinco remolachas moradas, las cáscaras de cinco duraznos y el corazón de una zanahoria. Licuar todo y aplicar sobre las estrías blancas. Con este ungüento te desaparecerán las estrías para siempre.

Baba de caracol (recomendado por usuarios): Estudios recientes revelan que la baba de caracol contiene nutrientes muy eficaces para regenerar tejidos dañados.
La aplicación de la proteína de baba de caracol en las zonas afectadas por las estrías, elimina las células dañadas y las sustituye por células nuevas regenerando los tejidos y devolviendo el aspecto natural y rejuvenecido a la piel.
Se recomienda acompañar los tratamientos de proteína de baba de caracol con productos hidratantes porque esta sustancia tiende a ser astringente y a resecar la piel.

Zanahoria y leche de almendras: Rallar dos zanahorias y mezclarlas con leche de almendras de manera que forme una pasta. Aplicar en la zona afectada y déjar el mayor tiempo posible.




Estrías en los senos: Media corteza de limón y una yema de huevo. Triturar la corteza de limón en la batidora y agregar la yema de huevo. Revolver bien y aplicar la mezcla en ese momento cubriendo los senos y dejando actuar por varios minutos. Para mejores resultados puede alternar este tratamiento con el anterior.

Uva: La uva constituye un cosmético muy interesante para la protección y embellecimiento de la piel al tratarse de uno de los mejores humectantes, por lo que la hidratan y la recuperan de los efectos de la sequedad.
La pulpa de este fruto extendida sobre las estrías en forma de mascarilla durante 20 o 30 minutos es un buen recurso para ayudar a que desaparezcan o evitar su formación.

Consuelda para reducir las estrías: Muy rica en alantoína, taninos y mucílagos, el uso externo del jugo de raíz fresca o el líquido resultante de la infusión de hojas secas puede ayudar a reducir las estrías.

Aloe Vera: Usar sobre las estrías con insistencia y regularidad gel de aloe vera, sobre todo recomendable cuando vas a dormir.

Cataplasma reductor de estrías: Aplicar tres veces por semana un cataplasma de barro, se lo venda y se lo deja toda la noche. Cuando ya lo ha usado lo pone a secar al sol. Antes de volverlo a usar le pone una infusión de romero para volverlo a hacer barro. Puede usar la mezcla las tres veces. Lávese con agua fría cuando se quita el barro y dese fricciones con esta crema: 30g de semillas de ajonjolí remojadas en poca agua durante toda la noche. Se escurre y se machacan y le agrega una pastilla de vitamina B y una de vitamina E 500g. Se le agrega 5g de aceite de almendras dulces y ya está.

Otra con Zanahoria: Es muy útil para para curar los problemas de la piel, como eczemas, heridas y paliar la acción destructiva de los rayos ultravioletas, motivo por el cual forma parte en la composición de muchos filtros solares.
Una mascarilla de pulpa de zanahoria durante media hora favorece además la tersura de la piel.

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