Alimentos quema grasa: Aceite de oliva

Aunque no lo creas existen grasa que pueden ayudarte a perder peso, y uno de estos alimentos para quemar grasa abdominal es el aceite de oliva que comúnmente consumes en tus ensaladas. Además de este aceite existe otro que también ayuda a quemar grasa naturalmente,y este es el aceite de canola. También puedes consumir aguacate, nueces, avellanas y almendrasque son ricos en grasas monoinsaturadas que hacen que pierdas peso.